Allen Huang(阿南) 2016/06/28 訓練日誌 | Marathon's World

Allen Huang(阿南) 台中
ID 14043

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Allen Huang(阿南)

6.0 km | 00:35:16 | 05:52/km

日期: 2016-06-28 18:12 - 卡路里: 410 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 27°C - 濕度: 68%

Pace: 06'00" / 05'57" / 05'45" / 05'55" / 05'46" / 05'54" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

17'42"

(17'42")

05'53"

3001 / 3001

2

17'34"

(35'16")

05'51"

2998 / 5999

6月累積里程 : 122.12 km

MIZUNO WAVE PRORUNNER 17 累積 : 663.0 km

TCX 上傳 | 8 years ago

Johnson LIN, 於菌頡和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	05'57"	00:11'57"
3	05'45"	00:17'42"
4	05'55"	00:23'37"
5	05'46"	00:29'23"
6.0	05'54"	00:35'17"

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