6.3 km | 00:41:52 | 06:35/km日期: 2024-03-21 21:41 - 平均心率: 142 - 卡路里: 555 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 19°C - 濕度: 61.1
Pace: 07'39" / 06'36" / 06'39" / 06'39" / 06'44" / 07'01" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'29" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'36" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'38" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'39" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'43" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'37" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'07" | 344 / 6344 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 64.27 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'39" | 00:07'39" |
| 2 | 06'36" | 00:14'15" |
| 3 | 06'39" | 00:20'54" |
| 4 | 06'39" | 00:27'33" |
| 5 | 06'44" | 00:34'17" |
| 6 | 07'01" | 00:41'18" |
| 6.3 | 06'05" | 00:43'24" |
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