6.7 km | 00:49:58 | 07:28/km日期: 2024-03-21 19:21 - 平均心率: 140 - 卡路里: 428 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 20°C - 濕度: 56.7
Pace: 08'24" / 07'37" / 07'59" / 07'23" / 07'21" / 07'24" / 06'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'04" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'36" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'59" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'22" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'21" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'23" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'05" | 684 / 6684 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 119.78 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'24" | 00:08'24" |
| 2 | 07'37" | 00:16'01" |
| 3 | 07'59" | 00:24'00" |
| 4 | 07'23" | 00:31'23" |
| 5 | 07'21" | 00:38'44" |
| 6 | 07'24" | 00:46'08" |
| 6.7 | 06'05" | 00:50'18" |
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