6.1 km | 01:00:02 | 09:49/km日期: 2024-03-19 22:32 - 平均心率: 125 - 卡路里: 391 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 83.2
Pace: 06'05" / 07'36" / 07'46" / 05'43" / 06'41" / 06'26" / 13'34" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 49'06" (+43'24") | 305 / 305 |
2 | | 06'41" (+00'59") | 1000 / 1305 |
3 | | 09'07" (+03'25") | 1000 / 2305 |
4 | | 05'45" (+00'03") | 726 / 3031 |
5 | | 05'43" (+00'01") | 1000 / 4031 |
6 | | 05'42" | 748 / 4780 |
7 | | 06'49" (+01'07") | 1000 / 5780 |
8 | | 24'30" (+18'48") | 333 / 6113 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
最大心率為167 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 109.42 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'05" | 00:06'05" |
2 | 07'36" | 00:13'41" |
3 | 07'46" | 00:21'27" |
4 | 05'43" | 00:27'10" |
5 | 06'41" | 00:33'51" |
6 | 06'26" | 00:40'17" |
6.1 | 13'31" | 00:41'49" |