7.3 km | 00:51:01 | 07:01/km日期: 2024-03-19 19:27 - 平均心率: 135 - 卡路里: 507 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 64
Pace: 07'39" / 07'03" / 06'59" / 06'52" / 07'06" / 06'54" / 06'46" / 06'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'38" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'02" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'58" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'52" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'04" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'54" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'45" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'36" | 261 / 7261 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 103.75 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'39" | 00:07'39" |
| 2 | 07'03" | 00:14'42" |
| 3 | 06'59" | 00:21'41" |
| 4 | 06'52" | 00:28'33" |
| 5 | 07'06" | 00:35'39" |
| 6 | 06'54" | 00:42'33" |
| 7 | 06'46" | 00:49'19" |
| 7.3 | 06'37" | 00:51'03" |
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