6.0 km | 00:39:49 | 06:36/km日期: 2024-03-19 19:56 - 平均心率: 141 - 卡路里: 424 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 77.3
Pace: 07'15" / 05'51" / 05'56" / 06'07" / 06'09" / 08'23" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'14" (+01'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'51" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'07" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'09" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'22" (+02'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'59" (+00'08") | 24 / 6024 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 103.20 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'15" | 00:07'15" |
| 2 | 05'51" | 00:13'06" |
| 3 | 05'56" | 00:19'02" |
| 4 | 06'07" | 00:25'09" |
| 5 | 06'09" | 00:31'18" |
| 6 | 08'23" | 00:39'41" |
| 6.0 | 06'02" | 00:39'50" |
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