8.0 km | 00:30:13 | 03:45/km日期: 2024-03-17 07:01 - 平均心率: 134 - 卡路里: 411 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 99.7
Pace: 03'48" / 03'52" / 03'50" / 03'43" / 08'45" / 03'43" / 03'42" / 03'46" / 04'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'48" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 03'52" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 03'49" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 03'43" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 03'42" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'43" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'42" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 03'45" (+00'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'56" (+00'14") | 23 / 8023 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 225.70 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'48" | 00:03'48" |
| 2 | 03'52" | 00:07'40" |
| 3 | 03'50" | 00:11'30" |
| 4 | 03'43" | 00:15'13" |
| 5 | 08'45" | 00:23'58" |
| 6 | 03'43" | 00:27'41" |
| 7 | 03'42" | 00:31'23" |
| 8 | 03'46" | 00:35'09" |
| 8.0 | 04'13" | 00:35'15" |
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