6.7 km | 00:45:21 | 06:47/km日期: 2024-03-17 05:46 - 平均心率: 144 - 卡路里: 554 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 95
Pace: 07'01" / 06'55" / 06'50" / 06'46" / 06'42" / 06'26" / 06'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'19" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'55" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'49" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'46" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'41" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'26" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'26" | 438 / 6438 |
| 8 | | 06'33" (+00'07") | 236 / 6674 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 130.97 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 06'55" | 00:13'56" |
| 3 | 06'50" | 00:20'46" |
| 4 | 06'46" | 00:27'32" |
| 5 | 06'42" | 00:34'14" |
| 6 | 06'26" | 00:40'40" |
| 6.7 | 06'30" | 00:45'03" |
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