許明峰 2016/06/23 訓練日誌 | Marathon's World

許明峰新北市
ID 210873

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5.1 km | 00:35:39 | 07:01/km

日期: 2016-06-23 20:52 - 地點: 金山青年活動中心 - 天氣: 二十九度 - 卡路里: 392 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 84%

Pace: 06'35" / 07'10" / 06'49" / 07'11" / 07'28" / 06'40" /

基本訓練
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宇恆&梁靜茹-微笑的理由
陳勢安-天后
信樂團 -- 回不去了
任賢齊-不信邪-03-指揮家

6月累積里程 : 30.12 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

ricky tseng, 簡多多和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	07'10"	00:13'45"
3	06'49"	00:20'34"
4	07'11"	00:27'45"
5	07'28"	00:35'13"
5.1	07'10"	00:35'41"

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