8.4 km | 01:06:21 | 07:56/km日期: 2024-03-13 17:43 - 平均心率: 140 - 卡路里: 566 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 53.3
Pace: 06'52" / 06'47" / 07'00" / 06'57" / 07'16" / 07'12" / 07'16" / 39'08" / 15'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'45" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'46" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'00" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'57" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'16" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'11" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'57" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 12'06" (+05'21") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 15'09" (+08'24") | 352 / 8352 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
156.73 km 
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 06'47" | 00:13'39" |
| 3 | 07'00" | 00:20'39" |
| 4 | 06'57" | 00:27'36" |
| 5 | 07'16" | 00:34'52" |
| 6 | 07'12" | 00:42'04" |
| 7 | 07'16" | 00:49'20" |
| 8 | 39'08" | 01:28'28" |
| 8.4 | 15'11" | 01:33'49" |
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