張二虎 2024/03/12 訓練日誌 | Marathon's World

張二虎高雄
ID 422315

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8.0 km | 00:46:49 | 05:49/km

日期: 2024-03-12 21:26 - 卡路里: 590 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 64.8

Pace: 06'38" / 05'42" / 05'15" / 05'31" / 05'12" / 05'32" / 06'17" / 06'13" / 13'14" /

基本訓練

3月累積里程 : 23.72 km

iPhone 上傳 | 7 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'38"	00:06'38"
2	05'42"	00:12'20"
3	05'15"	00:17'35"
4	05'31"	00:23'06"
5	05'12"	00:28'18"
6	05'32"	00:33'50"
7	06'17"	00:40'07"
8	06'13"	00:46'20"
8.0	12'45"	00:46'51"

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