8.4 km | 00:44:08 | 05:15/km日期: 2024-03-12 18:14 - 平均心率: 161 - 卡路里: 479 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 75.4
Pace: 03'13" / 05'09" / 05'24" / 05'14" / 05'28" / 05'22" / 05'11" / 05'07" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'15" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'09" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'23" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'14" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'28" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'21" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'11" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'06" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'02" | 389 / 8389 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 226.93 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'13" | 00:03'13" |
| 2 | 05'09" | 00:08'22" |
| 3 | 05'24" | 00:13'46" |
| 4 | 05'14" | 00:19'00" |
| 5 | 05'28" | 00:24'28" |
| 6 | 05'22" | 00:29'50" |
| 7 | 05'11" | 00:35'01" |
| 8 | 05'07" | 00:40'08" |
| 8.4 | 05'00" | 00:42'05" |
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