8.1 km | 00:52:31 | 06:31/km日期: 2024-03-10 16:36 - 平均心率: 134 - 卡路里: 528 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 21°C - 濕度: 61
Pace: 06'51" / 07'01" / 06'26" / 06'23" / 07'16" / 06'31" / 06'38" / 06'36" / 05'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'50" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'20" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'23" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'29" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'30" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'37" (+00'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'36" (+00'16") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'32" | 52 / 8052 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
176.56 km 
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 07'01" | 00:13'52" |
| 3 | 06'26" | 00:20'18" |
| 4 | 06'23" | 00:26'41" |
| 5 | 07'16" | 00:33'57" |
| 6 | 06'31" | 00:40'28" |
| 7 | 06'38" | 00:47'06" |
| 8 | 06'36" | 00:53'42" |
| 8.1 | 05'26" | 00:53'59" |
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