洪進順 2024/03/10 訓練日誌 | Marathon's World

洪進順基隆
ID 366661

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7.6 km | 02:30:04 | 19:46/km

日期: 2024-03-10 07:51 - 總爬升: 310 m - 地點: 柴山北 - 卡路里: 353 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 68

登山/健行

iPhone 上傳 | 3 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	18'36"	00:18'36"
2	16'51"	00:35'27"
3	17'37"	00:53'04"
4	30'58"	01:24'02"
5	23'01"	01:47'03"
6	22'45"	02:09'48"
7	11'58"	02:21'46"
7.6	14'03"	02:30'05"

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