MannyLee 2024/03/07 訓練日誌 | Marathon's World

MannyLee 台南
ID 765307

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5.3 km | 00:33:50 | 06:25/km

日期: 2024-03-07 20:54 - 卡路里: 318 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 91.4

Pace: 07'51" / 05'38" / 05'56" / 06'03" / 06'18" / 05'33" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'51"

(07'51")

07'49" (+02'14")

1002 / 1002

2

05'32"

(13'23")

05'35"

989 / 1992

3

06'02"

(19'25")

05'57" (+00'22")

1013 / 3005

4

06'03"

(25'28")

06'01" (+00'26")

1003 / 4009

5

06'18"

(31'46")

06'16" (+00'41")

1003 / 5012

6

01'30"

(33'16")

05'41" (+00'06")

263 / 5276

3月累積里程 : 63.10 km

adidas Boston 12 累積 : 214.5 km

Android - samsung SM-A528B 上傳 | 8 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'51"	00:07'51"
2	05'38"	00:13'29"
3	05'56"	00:19'25"
4	06'03"	00:25'28"
5	06'18"	00:31'46"
5.3	05'25"	00:33'16"

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