10.1 km | 01:22:04 | 08:08/km日期: 2024-03-07 10:59 - 平均心率: 119 - 卡路里: 358 Cal - 平均步頻: 164
Pace: 07'07" / 08'15" / 08'09" / 10'06" / 08'43" / 07'45" / 07'22" / 08'31" / 07'36" / 07'55" / 08'12" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
159.79 km 
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 08'15" | 00:15'22" |
| 3 | 08'09" | 00:23'31" |
| 4 | 10'06" | 00:33'37" |
| 5 | 08'43" | 00:42'20" |
| 6 | 07'45" | 00:50'05" |
| 7 | 07'22" | 00:57'27" |
| 8 | 08'31" | 01:05'58" |
| 9 | 07'36" | 01:13'34" |
| 10 | 07'55" | 01:21'29" |
| 10.1 | 08'09" | 01:22'04" |
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