陳守豪 2024/03/06 訓練日誌 | Marathon's World

陳守豪嘉義
ID 800806

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5.0 km | 00:31:42 | 06:16/km

日期: 2024-03-06 20:21 - 地點: 三代居 - 天氣: 19度 - 卡路里: 249 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 80.8

Pace: 05'50" / 05'51" / 06'16" / 06'59" / 06'17" / 10'20" /

基本訓練

3月累積里程 : 86.50 km

ASICS NOVABLAST 4 累積 : 161.3 km

iPhone 上傳 | 9 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	05'51"	00:11'41"
3	06'16"	00:17'57"
4	06'59"	00:24'56"
5	06'17"	00:31'13"
5.1	08'25"	00:31'44"

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