Yi-Han Vincent Lin 2024/03/04 訓練日誌 | Marathon's World

Yi-Han Vincent Lin 高雄
ID 421062

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Yi-Han Vincent Lin

10.1 km | 00:55:59 | 05:33/km

日期: 2024-03-04 20:43 - 卡路里: 465 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 70.1

Pace: 05'05" / 05'21" / 05'12" / 05'35" / 05'27" / 05'47" / 05'21" / 05'33" / 05'51" / 06'08" / 06'15" /

基本訓練

3月累積里程 : 104.77 km

Adidas Boston 7 累積 : 977.0 km

iPhone 上傳 | 9 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'05"	00:05'05"
2	05'21"	00:10'26"
3	05'12"	00:15'38"
4	05'35"	00:21'13"
5	05'27"	00:26'40"
6	05'47"	00:32'27"
7	05'21"	00:37'48"
8	05'33"	00:43'21"
9	05'51"	00:49'12"
10	06'08"	00:55'20"
10.1	06'10"	00:55'50"

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朋友動態

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