Larry Yen 2016/06/19 訓練日誌 | Marathon's World

Larry Yen 台中
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7.5 km | 00:48:56 | 06:34/km

日期: 2016-06-19 18:21 - 卡路里: 537 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 59%

Pace: 06'35" / 06'25" / 06'11" / 06'10" / 05'42" / 05'39" / 07'14" / 11'05" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'28"

(06'28")

06'29" (+00'52")

996 / 996

2

06'27"

(12'55")

06'28" (+00'51")

996 / 1993

3

06'07"

(19'02")

06'05" (+00'28")

1005 / 2998

4

06'19"

(25'21")

06'13" (+00'36")

1013 / 4012

5

05'48"

(31'09")

05'46" (+00'09")

1005 / 5017

展開計圈分析

台中

Larry Yen

·

6月累積里程 : 67.72 km

Merrell Road Glove 2 累積 : 199.2 km

Android - LGE LG-H736 上傳 | 8 years ago

Bryant, 於菌頡和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	06'25"	00:13'00"
3	06'11"	00:19'11"
4	06'10"	00:25'21"
5	05'42"	00:31'03"
6	05'39"	00:36'42"
7	07'14"	00:43'56"
7.5	11'04"	00:48'56"

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