Benny Cheng 2024/03/04 訓練日誌 | Marathon's World

Benny Cheng 苗栗
ID 675852

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6.1 km | 01:11:22 | 11:40/km

日期: 2024-03-04 09:31 - 卡路里: 372 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 96.8

Pace: 12'14" / 11'44" / 11'04" / 11'54" / 11'45" / 11'22" / 12'16" /

基本訓練

3月累積里程 : 164.94 km

路邊攤休閒累積 : 526.3 km

iPhone 上傳 | 8 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'14"	00:12'14"
2	11'44"	00:23'58"
3	11'04"	00:35'02"
4	11'54"	00:46'56"
5	11'45"	00:58'41"
6	11'22"	01:10'03"
6.1	12'27"	01:11'24"

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