14.1 km | 01:40:13 | 07:05/km日期: 2024-03-03 15:11 - 平均心率: 138 - 卡路里: 583 Cal - 平均步頻: 187 - 溫度: 14°C - 濕度: 88.8
Pace: 07'33" / 07'13" / 09'20" / 06'49" / 06'13" / 09'32" / 06'33" / 06'44" / 06'38" / 06'38" / 06'32" / 06'29" / 06'31" / 06'28" / 06'59" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 89~108 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 108~121 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 121~126 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 126~133 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 133~137 | 97.5~100% |
| 最大心率為137 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 308.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'33" | 00:07'33" |
| 2 | 07'13" | 00:14'46" |
| 3 | 09'20" | 00:24'06" |
| 4 | 06'49" | 00:30'55" |
| 5 | 06'13" | 00:37'08" |
| 6 | 09'32" | 00:46'40" |
| 7 | 06'33" | 00:53'13" |
| 8 | 06'44" | 00:59'57" |
| 9 | 06'38" | 01:06'35" |
| 10 | 06'38" | 01:13'13" |
| 11 | 06'32" | 01:19'45" |
| 12 | 06'29" | 01:26'14" |
| 13 | 06'31" | 01:32'45" |
| 14 | 06'28" | 01:39'13" |
| 14.1 | 06'58" | 01:40'13" |
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