8.6 km | 00:52:23 | 06:07/km日期: 2024-03-02 08:53 - 平均心率: 148 - 卡路里: 749 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 11°C - 濕度: 92.8
Pace: 06'24" / 05'54" / 05'44" / 05'53" / 06'00" / 05'51" / 05'46" / 06'58" / 06'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'44" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'53" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'59" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'50" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'45" (+00'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'58" (+01'14") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'58" (+01'14") | 555 / 8555 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 169.01 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 05'54" | 00:12'18" |
| 3 | 05'44" | 00:18'02" |
| 4 | 05'53" | 00:23'55" |
| 5 | 06'00" | 00:29'55" |
| 6 | 05'51" | 00:35'46" |
| 7 | 05'46" | 00:41'32" |
| 8 | 06'58" | 00:48'30" |
| 8.6 | 06'59" | 00:52'23" |
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