6.1 km | 00:52:02 | 08:28/km日期: 2024-02-28 18:41 - 平均心率: 98 - 卡路里: 368 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 69.5
Pace: 06'26" / 06'52" / 06'23" / 27'46" / 17'55" / 06'34" / 06'14" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'24" (+00'02") | 1000 / 1000 |
2 | | 06'52" (+00'30") | 1000 / 2000 |
3 | | 06'22" | 1000 / 3000 |
4 | | 07'02" (+00'40") | 1000 / 4000 |
5 | | 17'54" (+11'32") | 1000 / 5000 |
6 | | 06'34" (+00'12") | 1000 / 6000 |
7 | | 06'11" | 139 / 6139 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
最大心率為165 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 322.72 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'26" | 00:06'26" |
2 | 06'52" | 00:13'18" |
3 | 06'23" | 00:19'41" |
4 | 27'46" | 00:47'27" |
5 | 17'55" | 01:05'22" |
6 | 06'34" | 01:11'56" |
6.1 | 06'12" | 01:12'48" |