6.2 km | 00:40:09 | 06:31/km日期: 2024-02-29 10:51 - 平均心率: 149 - 卡路里: 482 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 21°C - 濕度: 74.5
Pace: 06'48" / 06'24" / 06'31" / 06'19" / 06'29" / 06'28" / 07'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'23" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'30" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'19" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'28" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'28" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'30" (+00'11") | 4 / 6004 |
| 8 | | 07'44" (+01'25") | 150 / 6155 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 196.95 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 06'24" | 00:13'12" |
| 3 | 06'31" | 00:19'43" |
| 4 | 06'19" | 00:26'02" |
| 5 | 06'29" | 00:32'31" |
| 6 | 06'28" | 00:38'59" |
| 6.2 | 07'44" | 00:40'11" |
留言 
展開計圈分析
