5.0 km | 00:27:14 | 05:25/km日期: 2024-02-28 19:51 - 平均心率: 148 - 卡路里: 311 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 16°C - 濕度: 89
Pace: 05'29" / 05'28" / 05'22" / 05'23" / 05'29" / 03'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'28" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'27" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'21" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'22" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'29" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'20" | 21 / 5021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
85.71 km 
asics hyper speed 2 累積 :
1590.1 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'28" | 00:10'57" |
| 3 | 05'22" | 00:16'19" |
| 4 | 05'23" | 00:21'42" |
| 5 | 05'29" | 00:27'11" |
| 5.0 | 03'08" | 00:27'15" |
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