6.2 km | 00:50:55 | 08:11/km日期: 2024-02-26 19:48 - 平均心率: 127 - 卡路里: 477 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 13°C - 濕度: 85.4
Pace: 02'06" / 05'53" / 06'09" / 06'29" / 12'27" / 11'06" / 13'25" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'57" (+00'04") | 1000 / 1000 |
2 | | 05'53" | 1000 / 2000 |
3 | | 06'08" (+00'15") | 1000 / 3000 |
4 | | 06'29" (+00'36") | 1000 / 4000 |
5 | | 12'29" (+06'36") | 921 / 4921 |
6 | | 11'21" (+05'28") | 1000 / 5921 |
7 | | 12'05" (+06'12") | 294 / 6216 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
最大心率為171 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 39.72 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 02'06" | 00:02'06" |
2 | 05'53" | 00:07'59" |
3 | 06'09" | 00:14'08" |
4 | 06'29" | 00:20'37" |
5 | 12'27" | 00:33'04" |
6 | 11'06" | 00:44'10" |
6.2 | 13'23" | 00:47'04" |