5.2 km | 00:38:07 | 07:21/km日期: 2024-02-26 18:12 - 平均心率: 138 - 卡路里: 346 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 19°C - 濕度: 59.9
Pace: 07'20" / 07'20" / 07'29" / 07'17" / 07'25" / 07'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'20" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'19" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'28" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'17" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'25" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'05" | 179 / 5179 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 90.13 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'20" | 00:07'20" |
| 2 | 07'20" | 00:14'40" |
| 3 | 07'29" | 00:22'09" |
| 4 | 07'17" | 00:29'26" |
| 5 | 07'25" | 00:36'51" |
| 5.2 | 07'08" | 00:38'08" |
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