8.0 km | 01:17:45 | 09:42/km日期: 2024-02-25 17:44 - 平均心率: 116 - 卡路里: 432 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 13°C - 濕度: 87
Pace: 09'34" / 11'22" / 12'04" / 08'21" / 08'44" / 08'22" / 09'34" / 09'38" / 08'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'33" (+01'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'22" (+03'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'03" (+03'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'21" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'43" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'22" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'33" (+01'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'38" (+01'17") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'01" | 13 / 8013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 101.68 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'34" | 00:09'34" |
| 2 | 11'22" | 00:20'56" |
| 3 | 12'04" | 00:33'00" |
| 4 | 08'21" | 00:41'21" |
| 5 | 08'44" | 00:50'05" |
| 6 | 08'22" | 00:58'27" |
| 7 | 09'34" | 01:08'01" |
| 8 | 09'38" | 01:17'39" |
| 8.0 | 08'49" | 01:17'46" |
留言 
展開計圈分析
