6.0 km | 02:44:13 | 27:20/km日期: 2024-02-03 10:05 - 平均心率: 116 - 卡路里: 539 Cal - 平均步頻: 124
Pace: 16'35" / 16'44" / 15'42" / 09'04" / 07'41" / 98'25" / 12'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 16'35" (+08'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 16'44" (+09'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'41" (+08'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'04" (+01'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'40" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 01:38'25" (+30'45") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'44" (+00'04") | 4 / 6004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 6.00 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'35" | 00:16'35" |
| 2 | 16'44" | 00:33'19" |
| 3 | 15'42" | 00:49'01" |
| 4 | 09'04" | 00:58'05" |
| 5 | 07'41" | 01:05'46" |
| 6 | 98'25" | 02:44'11" |
| 6.0 | 10'32" | 02:44'14" |
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