6.0 km | 00:45:09 | 07:30/km日期: 2016-06-16 05:58 - 平均心率: 134 - 卡路里: 708 Cal - 總步數: 7434 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 84%
Pace: 07'52" / 07'41" / 07'23" / 07'34" / 07'23" / 07'06" / 08'46" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 174.51 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'52" | 00:07'52" |
| 2 | 07'41" | 00:15'33" |
| 3 | 07'23" | 00:22'56" |
| 4 | 07'34" | 00:30'30" |
| 5 | 07'23" | 00:37'53" |
| 6 | 07'06" | 00:44'59" |
| 6.0 | 08'32" | 00:45'09" |
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