5.1 km | 01:58:37 | 23:06/km日期: 2024-02-24 08:24 - 平均心率: 91 - 卡路里: 465 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 15°C - 濕度: 84
Pace: 06'07" / 28'22" / 35'49" / 22'32" / 20'49" / 37'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 28'19" (+22'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 35'49" (+29'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 22'31" (+16'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 20'49" (+14'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 37'25" (+31'18") | 134 / 5134 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 171.42 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 28'22" | 00:34'29" |
| 3 | 35'49" | 01:10'18" |
| 4 | 22'32" | 01:32'50" |
| 5 | 20'49" | 01:53'39" |
| 5.1 | 37'25" | 01:58'40" |
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