陳一豪 2024/02/23 訓練日誌 | Marathon's World

陳一豪苗栗
ID 530270

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6.5 km | 00:43:35 | 06:45/km

日期: 2024-02-23 06:40 - 地點: 竹南運動公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 516 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 92

Pace: 06'57" / 06'51" / 06'35" / 06'40" / 05'53" / 06'09" / 10'02" /

苗栗

陳一豪

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基本訓練
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廢了一個過年，今天超累的～～～

2月累積里程 : 35.96 km

Adodas Adistar 1 M 黑紅累積 : 178.9 km

iPhone 上傳 | 9 months ago

water 和 alexy93 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'57"	00:06'57"
2	06'51"	00:13'48"
3	06'35"	00:20'23"
4	06'40"	00:27'03"
5	05'53"	00:32'56"
6	06'09"	00:39'05"
6.5	09'55"	00:43'36"

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