鄭光甫 2024/02/23 訓練日誌 | Marathon's World

鄭光甫新竹
ID 345874

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4.7 km | 00:27:28 | 05:49/km

日期: 2024-02-23 06:10 - 卡路里: 254 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 13°C - 濕度: 92

Pace: 06'42" / 05'44" / 05'23" / 05'27" / 05'36" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'37"

(06'37")

06'38" (+01'14")

996 / 996

2

05'44"

(12'21")

05'45" (+00'21")

996 / 1992

3

05'28"

(17'49")

05'24"

1011 / 3004

4

05'27"

(23'16")

05'26" (+00'02")

1000 / 4004

5

03'59"

(27'15")

05'38" (+00'14")

705 / 4710

2月累積里程 : 100.56 km

Android - Xiaomi M2012K11AG 上傳 | 9 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	05'44"	00:12'26"
3	05'23"	00:17'49"
4	05'27"	00:23'16"
4.7	05'36"	00:27'15"

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