5.4 km | 00:40:08 | 07:25/km日期: 2024-02-22 21:56 - 平均心率: 131 - 卡路里: 400 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 17°C - 濕度: 83.7
Pace: 06'33" / 06'47" / 06'47" / 06'33" / 08'07" / 13'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'47" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'46" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'33" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'06" (+01'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'13" (+06'40") | 404 / 5404 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
27.20 km 
ASICS TARTHEREDGE 2 累積 :
1109.2 kmTCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'47" | 00:13'20" |
| 3 | 06'47" | 00:20'07" |
| 4 | 06'33" | 00:26'40" |
| 5 | 08'07" | 00:34'47" |
| 5.4 | 13'13" | 00:40'08" |
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