6.3 km | 00:53:52 | 08:31/km日期: 2024-02-21 19:58 - 平均心率: 130 - 卡路里: 532 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 25°C - 濕度: 77.3
Pace: 05'31" / 10'58" / 06'52" / 07'58" / 10'01" / 08'49" / 11'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'35" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'57" (+05'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'52" (+01'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'58" (+02'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'00" (+04'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'49" (+03'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'31" (+05'56") | 315 / 6315 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 54.57 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'31" | 00:05'31" |
| 2 | 10'58" | 00:16'29" |
| 3 | 06'52" | 00:23'21" |
| 4 | 07'58" | 00:31'19" |
| 5 | 10'01" | 00:41'20" |
| 6 | 08'49" | 00:50'09" |
| 6.3 | 11'33" | 00:53'48" |
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