julia642 2016/06/14 訓練日誌 | Marathon's World

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6.8 km | 00:46:09 | 06:47/km

日期: 2016-06-14 21:47 - 總爬升: 129 m - 地點: 松仁路 - 卡路里: 275 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 89%

Pace: 05'57" / 05'23" / 06'17" / 06'23" / 06'03" / 09'30" / 08'18" /

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基本訓練
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練山路跑

6月累積里程 : 103.69 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

鐘, 許建舜和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	05'23"	00:11'20"
3	06'17"	00:17'37"
4	06'23"	00:24'00"
5	06'03"	00:30'03"
6	09'30"	00:39'33"
6.8	08'20"	00:46'12"

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