6.7 km | 01:00:52 | 09:05/km日期: 2024-02-20 21:23 - 平均心率: 101 - 卡路里: 242 Cal - 平均步頻: 178
Pace: 08'40" / 08'36" / 08'28" / 09'44" / 09'55" / 09'09" / 09'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'37" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'36" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'27" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'43" (+01'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'54" (+01'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'09" (+00'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'10" (+00'43") | 695 / 6695 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 87.04 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'40" | 00:08'40" |
| 2 | 08'36" | 00:17'16" |
| 3 | 08'28" | 00:25'44" |
| 4 | 09'44" | 00:35'28" |
| 5 | 09'55" | 00:45'23" |
| 6 | 09'09" | 00:54'32" |
| 6.7 | 09'09" | 01:00'54" |
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