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林寬輝
台南
ID 9060
82 位追隨者
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林寬輝
36.4 km
|
01:28:12
|
24.8 km/h
日期:
2016-05-30 19:02
-
總爬升:
331 m
-
卡路里:
770 Cal
-
溫度:
31°C
-
濕度:
72%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'47"
(02'47")
21.82 (-18.18)
1010 / 1010
2
02'47"
(05'34")
21.82 (-18.18)
1010 / 2021
3
02'47"
(08'21")
21.82 (-18.18)
1010 / 3032
4
02'30"
(10'51")
24.16 (-15.84)
1006 / 4039
5
02'24"
(13'15")
25.17 (-14.83)
1004 / 5043
展開計圈分析
6
02'20"
(15'35")
25.90 (-14.10)
1005 / 6049
7
02'07"
(17'42")
28.80 (-11.20)
1011 / 7060
8
02'48"
(20'30")
21.82 (-18.18)
1016 / 8077
9
02'05"
(22'35")
29.27 (-10.73)
1015 / 9092
10
02'12"
(24'47")
27.48 (-12.52)
1000 / 10093
11
03'08"
(27'55")
19.35 (-20.65)
1006 / 11100
12
02'05"
(30'00")
29.27 (-10.73)
1011 / 12111
13
02'50"
(32'50")
21.43 (-18.57)
1006 / 13118
14
02'43"
(35'33")
22.50 (-17.50)
1016 / 14135
15
02'00"
(37'33")
30.51 (-9.49)
1014 / 15149
16
02'17"
(39'50")
26.47 (-13.53)
1004 / 16153
17
02'05"
(41'55")
29.27 (-10.73)
1011 / 17164
18
01'55"
(43'50")
31.58 (-8.42)
1002 / 18166
19
02'22"
(46'12")
25.71 (-14.29)
1009 / 19176
20
03'20"
(49'32")
18.18 (-21.82)
1008 / 20185
21
04'19"
(53'51")
14.06 (-25.94)
1011 / 21196
22
01'32"
(55'23")
40.00
1012 / 22208
23
02'44"
(58'07")
22.22 (-17.78)
1009 / 23217
24
03'10"
(01:01'17")
19.05 (-20.95)
1002 / 24220
25
03'00"
(01:04'17")
20.11 (-19.89)
1003 / 25223
26
01'57"
(01:06'14")
31.03 (-8.97)
1001 / 26225
27
02'02"
(01:08'16")
30.25 (-9.75)
1016 / 27241
28
01'43"
(01:09'59")
35.29 (-4.71)
1004 / 28246
29
01'48"
(01:11'47")
33.64 (-6.36)
1009 / 29255
30
01'53"
(01:13'40")
32.43 (-7.57)
1009 / 30264
31
03'07"
(01:16'47")
19.46 (-20.54)
1006 / 31270
32
02'33"
(01:19'20")
23.68 (-16.32)
1001 / 32272
33
01'58"
(01:21'18")
30.77 (-9.23)
1006 / 33278
34
01'56"
(01:23'14")
31.58 (-8.42)
1011 / 34290
35
02'15"
(01:25'29")
27.07 (-12.93)
1013 / 35303
36
02'26"
(01:27'55")
24.83 (-15.17)
1000 / 36304
37
02'22"
(01:30'17")
25.71 (-14.29)
1012 / 37316
38
02'02"
(01:32'19")
29.75 (-10.25)
1005 / 38322
5月累積里程 :
98.71 km
MW Watch 上傳
| 8 years ago
葉俊洋
和
阿誠
說推
·
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看看附近有誰也在運動...
Replay
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
22.0
-1.2 %
2
24.3
3.2 %
3
25.0
3.8 %
4
25.7
2.7 %
5
28.3
2.8 %
6
21.8
3.0 %
7
30.5
4.0 %
8
26.7
1.7 %
9
19.1
2.2 %
10
29.5
3.2 %
11
21.4
3.8 %
12
21.6
5.6 %
13
30.0
7.2 %
14
26.7
5.6 %
15
27.7
-10.0 %
16
31.3
7.0 %
17
29.5
-11.0 %
18
18.0
9.3 %
19
13.1
6.0 %
20
37.9
-10.8 %
21
25.7
15.0 %
22
19.7
-6.2 %
23
17.8
9.0 %
24
29.3
-4.3 %
25
30.5
-4.3 %
26
34.0
-5.5 %
27
35.0
-4.1 %
28
33.0
-1.9 %
29
19.7
2.2 %
30
24.2
-1.4 %
31
29.0
-2.1 %
32
30.5
-1.7 %
33
27.9
-1.1 %
34
26.9
-0.9 %
35
23.1
-0.9 %
36
29.0
-1.8 %
36.4
14.1
-0.8 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
4.3 km
|
01:22:13
|
19:10/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:55:18
|
05:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:30:16
|
22:03/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:32:42
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:37
|
05:31/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:24
|
05:46/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:49
|
05:37/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:05:24
|
05:17/km
台中阿森
上傳了新日誌
6.1 km
|
00:34:20
|
05:37/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.8 km
|
00:10:52
|
21.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:55:53
|
05:26/km
台中阿森
上傳了新日誌
4.1 km
|
00:23:59
|
05:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:58:03
|
05:44/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:00:04
|
05:57/km
Inna Chang
上傳了新日誌
24.9 km
|
01:30:02
|
16.6 km/h
王聖欣
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:42:15
|
05:16/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:01:05
|
06:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.7 km
|
00:46:11
|
08:08/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.1 km
|
00:20:07
|
18:09/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:15:16
Hsu Jen Hsiang
上傳了新日誌
2.4 km
|
00:36:20
|
15:15/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:57:47
|
05:39/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
3.2 km
|
00:43:39
|
13:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.6 km
|
00:35:54
|
06:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:58:04
|
05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
17.7 km
|
01:03:00
|
16.9 km/h
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:59:29
|
05:56/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:56:13
|
05:33/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:56:33
|
05:34/km
王聖欣
上傳了新日誌
6.2 km
|
00:39:26
|
06:21/km
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