7.1 km | 00:43:03 | 06:05/km日期: 2024-02-20 18:06 - 平均心率: 148 - 卡路里: 358 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 25°C - 濕度: 85.8
Pace: 09'23" / 06'08" / 17'16" / 05'35" / 05'28" / 07'45" / 06'20" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+01'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'53" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'35" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'28" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'45" (+03'17") | 39 / 5039 |
| 7 | | 06'39" (+01'11") | 1000 / 6039 |
| 8 | | 06'15" (+00'47") | 1000 / 7039 |
| 9 | | 04'49" | 15 / 7055 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
150.07 km 
nike pegasus 39 累積 :
515.5 kmTCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'23" | 00:09'23" |
| 2 | 06'08" | 00:15'31" |
| 3 | 17'16" | 00:32'47" |
| 4 | 05'35" | 00:38'22" |
| 5 | 05'28" | 00:43'50" |
| 6 | 07'45" | 00:51'35" |
| 7 | 06'20" | 00:57'55" |
| 7.1 | 04'30" | 00:58'10" |
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