6.0 km | 00:44:18 | 07:21/km日期: 2024-02-19 05:48 - 平均心率: 126 - 卡路里: 423 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 24°C - 濕度: 73.6
Pace: 07'01" / 07'44" / 07'15" / 07'48" / 07'31" / 09'53" / 07'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'54" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'44" (+00'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'14" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'47" (+00'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'13" (+00'19") | 181 / 4181 |
| 6 | | 07'19" (+00'25") | 1000 / 5181 |
| 7 | | 07'05" (+00'11") | 843 / 6025 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 237.37 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 07'44" | 00:14'45" |
| 3 | 07'15" | 00:22'00" |
| 4 | 07'48" | 00:29'48" |
| 5 | 07'31" | 00:37'19" |
| 6 | 09'53" | 00:47'12" |
| 6.0 | 07'11" | 00:47'23" |
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