5.5 km | 02:11:33 | 23:57/km日期: 2024-02-18 15:04 - 總爬升: 507 m - 平均心率: 122 - 卡路里: 296 Cal - 總步數: 11010 - 平均步頻: 83 - 平均步幅: 49 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 55.7
Pace: 35'37" / 28'56" / 19'10" / 24'28" / 13'53" / 19'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 35'39" (+21'22") | 1000 / 1000 | 64 / 43 |
| 2 | | 29'13" (+14'56") | 1000 / 2001 | 81 / 42 |
| 3 | | 19'03" (+04'46") | 1000 / 3001 | 90 / 57 |
| 4 | | 24'20" (+10'03") | 1001 / 4003 | 94 / 43 |
| 5 | | 14'17" | 1000 / 5003 | 102 / 68 |
| 6 | | 18'12" (+03'55") | 488 / 5491 | 91 / 59 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
86.64 km 
HOKA ATR 6 Wide 累積 :
1958.6 kmMW Watch 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 35'37" | 00:35'37" |
| 2 | 28'56" | 01:04'33" |
| 3 | 19'10" | 01:23'43" |
| 4 | 24'28" | 01:48'11" |
| 5 | 13'53" | 02:02'04" |
| 5.5 | 19'16" | 02:11'33" |
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