8.4 km | 00:46:58 | 05:35/km日期: 2024-02-18 15:06 - 平均心率: 134 - 卡路里: 535 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 56.2
Pace: 06'02" / 05'45" / 05'15" / 11'41" / 05'37" / 05'25" / 05'26" / 05'34" / 05'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'01" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'14" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'54" (+00'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'36" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'25" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'26" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'33" (+00'19") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'07" | 391 / 8391 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
308.01 km 
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 05'45" | 00:11'47" |
| 3 | 05'15" | 00:17'02" |
| 4 | 11'41" | 00:28'43" |
| 5 | 05'37" | 00:34'20" |
| 6 | 05'25" | 00:39'45" |
| 7 | 05'26" | 00:45'11" |
| 8 | 05'34" | 00:50'45" |
| 8.4 | 05'06" | 00:52'45" |
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