9.6 km | 01:00:25 | 06:19/km日期: 2024-02-16 17:11 - 平均心率: 149 - 卡路里: 518 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 24°C - 濕度: 67.1
Pace: 07'31" / 06'09" / 06'09" / 06'14" / 06'13" / 06'01" / 06'06" / 06'11" / 06'11" / 06'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" | 9463 / 9463 |
| 2 | | 06'57" (+00'39") | 99 / 9563 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 128.96 km
TCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'31" | 00:07'31" |
| 2 | 06'09" | 00:13'40" |
| 3 | 06'09" | 00:19'49" |
| 4 | 06'14" | 00:26'03" |
| 5 | 06'13" | 00:32'16" |
| 6 | 06'01" | 00:38'17" |
| 7 | 06'06" | 00:44'23" |
| 8 | 06'11" | 00:50'34" |
| 9 | 06'11" | 00:56'45" |
| 9.6 | 06'32" | 01:00'26" |
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