9.0 km | 00:57:28 | 06:22/km日期: 2024-02-15 21:41 - 平均心率: 149 - 卡路里: 620 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 20°C - 濕度: 77.2
Pace: 06'30" / 06'20" / 06'14" / 06'00" / 06'24" / 06'39" / 06'56" / 06'06" / 06'16" / 05'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 42.49 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 06'20" | 00:12'50" |
| 3 | 06'14" | 00:19'04" |
| 4 | 06'00" | 00:25'04" |
| 5 | 06'24" | 00:31'28" |
| 6 | 06'39" | 00:38'07" |
| 7 | 06'56" | 00:45'03" |
| 8 | 06'06" | 00:51'09" |
| 9 | 06'16" | 00:57'25" |
| 9.0 | 04'38" | 00:57'28" |
留言 
