5.2 km | 00:35:36 | 06:50/km日期: 2024-02-15 19:26 - 平均心率: 135 - 卡路里: 342 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 22°C - 濕度: 68.8
Pace: 07'50" / 07'39" / 07'05" / 05'59" / 05'44" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'01" (+02'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'38" (+01'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'05" (+01'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'58" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'43" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'39" | 200 / 5200 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 83.62 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'50" | 00:07'50" |
| 2 | 07'39" | 00:15'29" |
| 3 | 07'05" | 00:22'34" |
| 4 | 05'59" | 00:28'33" |
| 5 | 05'44" | 00:34'17" |
| 5.2 | 05'39" | 00:35'25" |
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