6.0 km | 00:32:27 | 05:23/km日期: 2024-02-14 15:59 - 平均心率: 178 - 卡路里: 392 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 28°C - 濕度: 30.6
Pace: 05'10" / 05'08" / 05'30" / 05'23" / 05'40" / 05'27" / 46'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'09" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'08" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'29" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'23" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'40" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'26" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'45" (+02'37") | 17 / 6017 |
| 8 | | 25'02" (+19'54") | 0 / 6018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 31.83 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'10" | 00:05'10" |
| 2 | 05'08" | 00:10'18" |
| 3 | 05'30" | 00:15'48" |
| 4 | 05'23" | 00:21'11" |
| 5 | 05'40" | 00:26'51" |
| 6 | 05'27" | 00:32'18" |
| 6.0 | 45'51" | 00:33'08" |
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