6.0 km | 01:05:16 | 10:50/km日期: 2024-02-14 15:30 - 總爬升: 225 m - 平均心率: 147 - 卡路里: 613 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 27°C - 濕度: 36
Pace: 08'32" / 15'52" / 09'06" / 18'12" / 05'56" / 07'34" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'27" (+02'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'51" (+09'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'06" (+03'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 18'12" (+12'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'56" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'34" (+01'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'40" | 25 / 6025 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 88.18 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'32" | 00:08'32" |
| 2 | 15'52" | 00:24'24" |
| 3 | 09'06" | 00:33'30" |
| 4 | 18'12" | 00:51'42" |
| 5 | 05'56" | 00:57'38" |
| 6 | 07'34" | 01:05'12" |
| 6.0 | 05'48" | 01:05'21" |
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