5.1 km | 00:31:28 | 06:10/km日期: 2024-02-10 14:28 - 平均心率: 158 - 卡路里: 355 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 15°C - 濕度: 66.6
Pace: 05'52" / 06'11" / 06'28" / 06'23" / 06'04" / 05'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" | 1709 / 1709 |
| 2 | | 06'26" (+00'34") | 1716 / 3426 |
| 3 | | 06'11" (+00'19") | 1676 / 5102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 51.15 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 06'11" | 00:12'03" |
| 3 | 06'28" | 00:18'31" |
| 4 | 06'23" | 00:24'54" |
| 5 | 06'04" | 00:30'58" |
| 5.1 | 05'02" | 00:31'29" |
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