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康友山
台北市
ID 802516
跑鞋 (
0
)
單車 (
0
)
賽事 (
44
)
首場馬拉松 :
太魯閣峽谷全馬
最佳成績:
半馬 : 01:59:54
全馬 : 04:57:24
即將參加 :
2024 第三屆公勝盃CHILL派對
10/19
剩餘天數 :
5
2024 運動i臺灣宜蘭縣冬山河水岸馬拉松嘉年華
10/20
剩餘天數 :
6
2024 清水馬拉松嘉年華會
10/26
剩餘天數 :
12
2024 日月潭環湖馬拉松
10/27
剩餘天數 :
13
2024 豐原慈濟宮建廟300年五朝清醮葫蘆墩馬拉松
11/02
剩餘天數 :
19
跑吧!孩子!2024知本溫泉公益馬拉松
11/03
剩餘天數 :
20
2024 新北市第十屆工安盃路跑
11/09
剩餘天數 :
26
113 年新北市第十屆工安盃路跑
11/09
剩餘天數 :
26
2024 台灣米倉田中馬拉松
11/10
剩餘天數 :
27
2024 第12屆臺南秋季馬拉松
11/17
剩餘天數 :
34
2024 宜蘭冬山河超級馬拉松
11/22
剩餘天數 :
39
2024 臺中國際馬拉松-酷城市·酷運動 水岸花都 美麗豐后
11/24
剩餘天數 :
41
第十三屆東城盃合歡山越野馬拉松
11/29
剩餘天數 :
46
2024 第三屆台大校園之美土木盃路跑
11/30
剩餘天數 :
47
2024 第六屆故宮南院馬拉松
12/01
剩餘天數 :
48
2024 第12屆ADA臺北市建築世代會慈善聖誕路跑
12/07
剩餘天數 :
54
2024 礁溪溫泉馬拉松
12/07
剩餘天數 :
54
2024 蘆洲台北港馬拉松
12/08
剩餘天數 :
55
2024 蘆洲觀音山馬拉松
12/08
剩餘天數 :
55
2024 南鯤鯓馬拉松
12/14
剩餘天數 :
61
2024 臺北馬拉松TAIPEI MARATHON
12/15
剩餘天數 :
62
2024 北宜公路超級馬拉松
12/21
剩餘天數 :
68
2024 北港媽祖盃全國馬拉松
12/22
剩餘天數 :
69
【金磚】2024第七屆-嘉義馬拉松~國際管樂公益路跑
12/29
剩餘天數 :
76
【翰樺營建】2024第七屆-嘉義「金磚」馬拉松~國際管樂公益路跑
12/29
剩餘天數 :
76
2024 第七屆-嘉義馬拉松~國際管樂公益路跑
12/29
剩餘天數 :
76
2025 第四屆卓蘭水果之鄉全國馬拉松
01/05
剩餘天數 :
83
2025 臺灣臺南國際馬拉松
01/05
剩餘天數 :
83
2025 渣打臺北公益馬拉松
01/12
剩餘天數 :
90
2025 尖石鄉鎮西堡王者之路-王朝超級馬拉松
01/12
剩餘天數 :
90
2025 金門馬拉松
01/19
剩餘天數 :
97
2025第七屆臺中資訊盃公益馬拉松
01/19
剩餘天數 :
97
2025 臺南冰點國際馬拉松
01/26
剩餘天數 :
104
2025 嘉義雙潭馬拉松暨北回慢跑40週年紀念活動
02/09
剩餘天數 :
118
2025 仁愛鄉賽德克櫻花季馬拉松
02/16
剩餘天數 :
125
2025 第八屆奮起雲擁~159甲經典百K馬拉松挑戰賽
02/23
剩餘天數 :
132
2025 金頂蘇花馬拉松
03/02
剩餘天數 :
139
2025 第一屆食安盃馬拉松
03/02
剩餘天數 :
139
2025 德之寶蘇花馬拉松
03/02
剩餘天數 :
139
2025 年第十屆嘉義縣良闊盃國際公益路跑嘉年華會
03/09
剩餘天數 :
146
2025 神岡馬-神豐國際同濟會全國公益馬拉松-展望世界 再創高峰
03/23
剩餘天數 :
160
2025 大亞旺萊馬拉松
03/30
剩餘天數 :
167
2025 第26屆臺灣戶外風櫃嘴全國馬拉松賽
04/13
剩餘天數 :
181
2025 桃園市復興區桂竹復興馬拉松
04/20
剩餘天數 :
188
跑齡 : 1 年 (已參加 場比賽)
總里程 :
1276.2 km |
0.0 km
2024 年 :
1183.9 km |
0.0 km
2024
(km)
(km)
Oct
105.5
0.0
Sep
214.3
0.0
Aug
121.0
0.0
Jul
44.1
0.0
Jun
111.4
0.0
May
93.7
0.0
群組 (
0
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尋找社團
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粉絲專頁 (
0
)
建立粉絲專頁
里程碑 (
6
)
2024/04/20
賀!康友山 破PB - 全馬 | 05:17:25
2024/03/17
賀!康友山 破PB - 全馬 | 05:41:48
2024/01/01
賀!康友山 破PB - 半馬 | 02:10:00
2023/12/03
賀!康友山 破PB - 半馬 | 02:12:32
2023/11/19
康友山 完成了初半馬! - 2023 北投大屯山馬拉松
2023/11/04
康友山 完成了初馬! - 2023 雲朗觀光太魯閣峽谷馬拉松
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朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
00:24:30
Inna Chang
上傳了新日誌
5.7 km
|
00:43:31
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07:39/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
13.6 km
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01:32:13
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06:47/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.5 km
|
01:00:06
|
05:42/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 chuang chiacheng的 訓練日誌 : "甘願自己跑也不來團練。。。"
Hsu Jen Hsiang
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:49:07
|
14:11/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 他的 訓練日誌 : "志銘哥,改天一起啦"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
19.1 km
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02:50:45
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08:57/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.4 km
|
00:37:12
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15:11/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 Roger Lin ( 志銘 )的 訓練日誌 : "志銘哥,午安。我們團明天要跑台鐵下,要不要一起來跑?"
randallkwo
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:37:07
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0.0 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:38:56
|
00:00/100m
randallkwo
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:43:22
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00:00/100m
randallkwo
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:15:43
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07:31/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
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00:58:18
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05:49/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
12.0 km
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01:15:56
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06:18/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.9 km
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00:54:46
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18:49/km
台中阿森
回應了 王文男的 訓練日誌 : "早"
台中阿森
回應了 LML的 訓練日誌 : "長距愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:51:28
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05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:50:58
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04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:53:05
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05:14/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:51:44
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05:06/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 陳炯華的 訓練日誌 : "換"
林淦鈿(淦哥)
回應了 張慶利的 訓練日誌 : "跑步沒揪"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
16.2 km
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01:43:00
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06:21/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 劉家榮的 訓練日誌 : "這變態的傢伙。😅"
randallkwo
上傳了新日誌
21.4 km
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02:46:26
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07:45/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.7 km
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00:28:38
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10:47/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.3 km
|
00:29:44
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12:48/km
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