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王裕政
台南
ID 463517
119 位追隨者
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王裕政
5.0 km
|
00:32:10
|
06:25/km
日期:
2024-02-05 18:57
-
卡路里:
355 Cal
-
溫度:
23°C
-
濕度:
69
Pace: 06'33" / 06'38" / 06'39" / 06'20" / 05'59" / 03'20" /
台南
王
裕政
·
留言
基本訓練
--
星期一較忙工作完晃一下
2月累積里程 :
310.44 km
iPhone 上傳
| 8 months ago
林淑宛
,
Dennis Guo
和其他
50
人說推
·
留言
觀看另 21 則留言
陳浩杰
也沒有很晚啊,怎麼路上都沒有人🧐😝
2024-02-05 20:13 ·
2
個人推
台南德哥
晚安!運動舒心。
2024-02-05 20:27 ·
1
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🍭葉娟娟🍭KIKI YEH
晚上好欲政~禮拜一都是又忙又累的~晃晃愉快喔😊👍👍多吃點美食呦
2024-02-05 20:30 ·
2
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郭致銘
裕政兄晚安💤新週夜跑舒心好眠
2024-02-05 20:40 ·
1
個人推
孫提陞
晚安,忙碌的日子也是要動一動活絡筋骨👍👍👍
2024-02-05 20:59 ·
2
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王澤豪🇹🇼
辛苦了👍夜跑愉快🌠
2024-02-05 21:06 ·
2
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廖宗義
裕政:今年因為在調整髖關節的不適應症狀,所以今年的里程數會減少許多,真羨慕你這麼好的體格能每月持續性運動~
2024-02-05 21:07 ·
1
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陳皮
裕政晚安
新週夜跑愉快
2024-02-05 21:10 ·
1
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俊和(跑後山)
王兄晚安,這次英雄馬天氣真的不錯,太陽只稍微露臉一下,偶爾還飄了幾點小雨,加上輕鬆跑,跑友談天說笑,沿途景點介紹,整段里程真是愉快👍
2024-02-05 22:00 ·
1
個人推
陳榮興
晚安🌛
夜跑愉快😀
2024-02-05 22:51 ·
順彰
政哥 晚安 新週下班夜跑愉快😃
2024-02-05 22:57 ·
2
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陳世杰
政哥這團有你撐腰😃真棒
2024-02-05 23:21 ·
2
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陳浩杰
有黑狗叫練陪跑,速度會變很快哦🤣🤣🤣
2024-02-06 05:32 ·
2
個人推
陳金雀
早安~~裕政阿弟~下班後跑步愉快~
2024-02-06 06:45 ·
1
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陳孫文
裕政:晃晃愉快,夜間視線不好注意安全
2024-02-06 07:15 ·
1
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盧中原
早安!再忙也要跑步🏃♂️愉快😄
2024-02-06 07:24 ·
1
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黃肇璟
就是要讚美裕政
2024-02-06 11:21 ·
2
個人推
陳達鈴
新週夜跑愉快
裕政~午安
2024-02-06 11:32 ·
2
個人推
Hsing Kuo
午安 游泳必較不會喘
2024-02-06 13:06 ·
1
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Meag Kuo
新周夜跑快樂
2024-02-06 18:25 ·
1
個人推
沈麗鳳
注意安全
2024-02-06 18:41 ·
1
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林全宏
午安喔,週二運動愉快
2024-02-06 19:00 ·
1
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Amanda
晚安 今天不跑要去買什麼啊
在跑友那看到你的留言
哈哈哈哈哈
2024-02-06 20:12 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'33"
00:06'33"
2
06'38"
00:13'11"
3
06'39"
00:19'50"
4
06'20"
00:26'10"
5
05'59"
00:32'09"
5.0
03'08"
00:32'11"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
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上傳了新日誌
7.6 km
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上傳了新日誌
9.1 km
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7.7 km
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4.8 km
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5.1 km
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1.0 km
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randallkwo
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2.0 km
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4.8 km
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randallkwo
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3.0 km
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上傳了新日誌
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回應了 Pan Kerr的 訓練日誌 : "恭喜。🤪"
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台中阿森
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